ここ最近、ちゃんと爪が伸びるんです。
いや、今までも伸びてはいたのでしょうが、とても薄くて弱い爪。洗い物をすれば一本は爪が欠ける。洗濯を干すだけでもどこかが割れる。仕事柄手指を使うことも多く、割れや欠けは日常茶飯事。日々、爪を整えるというよりも、欠けたところを整えていると指先からスラッと女性らしく爪が伸びることはなし、という感じ。
それが、ここ最近指先に数ミリ。スラっと、でもしっかりとした爪が指先のちゃんと伸びているんです。いつも通りオーガナイズ作業を行っても、割れない。家事をしても欠けない。
でも爪の健康のためにこれをした！というものがないんです。でも心当たりがあるとすると、食生活。変わったのはご飯を雑穀米ミックスにしていることくらい。
